Maromba - o fenômeno da musculação

Abstract

As atividades físicas estão cada vez mais incorporadas ao nosso cotidiano. O sedentarismo é hoje o inimigo número um de quem deseja saúde e boa forma. Atualmente, os exercícios mais procurados são os que oferecem bons resultados em pouco tempo. Dentro eles, a musculação.