Desempenho técnico tático e marcadores de carga interna de esforço durante uma competição simulada de Judô

Abstract

A luta de judô é composta por esforços intermitentes que exigem alta resistência dos atletas durante os combates, que podem durar poucos segundos, até cinco minutos ou ainda por tempo indeterminado (golden score). Em competições oficias os judocas têm muitas lutas seguidas com curtos intervalos de recuperação ao longo das mesmas, o que pode afetar a performance durante o campeonato. Alguns métodos podem ser utilizados para medir a carga interna de esforço, como a análise de concentração de lactato sanguíneo ([Lac]) e percepção subjetiva de esforço (PSE). Com isso, o objetivo do presente estudo foi analisar os marcadores de carga interna de esforço e o desempenho técnico-tático durante uma competição simulada de judô. Participaram do estudo 14 judocas com média de idade 22,5 ± 7,1 anos, com pelo menos 10 anos de experiência e com participações em campeonatos oficiais. Foram realizadas três lutas de cinco minutos com intervalos de recuperação de 15 minutos. Foi mensurada a PSE, percepção subjetiva de recuperação (PSR), [Lac] antes da sequência de combates e logo após o término de cada combate. Ao término das lutas, foi coletada a PSE por regiões corporais e [Lac] no terceiro e quinto minuto. Para a análise técnico-tática, as lutas foram filmadas e analisadas no software Media Player. Foi utilizada análise de variância para medidas repetidas com posthoc de Bonferroni para comparar as variáveis ao longo das lutas. Os principais resultados mostraram aumento progressivo das [Lac] e PSE (geral e por regiões) ao longo das lutas. Quanto à análise técnico-tática, foi verificada uma diferença significativa (p<0,05) quanto ao número de ataques entre a primeira com a segunda e terceira luta. Pode-se concluir que os intervalos foram insuficientes quanto à recuperação, demonstrado pela diminuição no número de tentativas de ataque ao longo das lutas. A PSE aumentou progressivamente, mostrando que os atletas sentiram maior esforço ao longo das lutas.