Adesão e permanência de idosos ao projeto de extensão de atividade física para a terceira idade: voleibol

Abstract

Com o crescimento da taxa de envelhecimento populacional é necessário realizar intervenções por meio da prática de atividade física e também de melhorias na saúde pública. Por esse motivo os idosos estão buscando cada vez mais programas de atividade física para ter uma vida mais ativa e buscar um envelhecer saudável, com qualidade de vida. Com base nisso, o objetivo do estudo foi investigar o que motiva os idosos a aderirem e permanecerem no projeto de extensão de “Atividade Física para Terceira Idade: voleibol” da Universidade Federal de Santa Catarina. A amostra foi constituída por 17 idosos (70 ± 6,72 anos), sendo 10 mulheres e sete homens, matriculados no projeto no primeiro semestre de 2017. Para a coleta dos dados, foi utilizado o questionário adaptado sobre Motivação para a Prática Esportiva. Os dados foram analisados por meio de estatística descritiva (frequências simples e percentuais). Os resultados apontam a vontade própria como principal razão de adesão ao projeto, sendo considerado como importante e muito importante por 14 idosos (82,41%). Já a indicação médica mostrou-se como sem importância para a adesão para 11 idosos (64,7%). Em relação a permanência dos idosos no projeto, o principal motivo relatado foi para melhorar as atividades diárias 100%, assinalado como um fator muito importante de acordo com a escala. Outros fatores também foram citados como importantes e muito importantes para a permanência, tais como o prazer de fazer voleibol, gostar de exercitar-se, preocupação com a saúde e fazer amizades. Com base nos resultados, pode-se constatar que o principal motivo de adesão dos idosos ao projeto foi a vontade própria, mostrando, portanto, o interesse desses idosos pelo voleibol. Quanto a permanência deles, o motivo principal foi a melhora das atividades diárias, mostrando que a independência é muito importante para o dia a dia desses idosos.