QUALIDADE DE SONO E NÍVEL DE SONOLÊNCIA DOS ACADÊMICOS DA UNIVERSIDADE FEDERAL DE SANTA CATARINA CAMPUS ARARANGUÁ

Abstract

Objetivo: Avaliar a qualidade de sono e nível de sonolência correlacionando com a carga horária acadêmica e estilo de vida dos acadêmicos dos cursos ofertados pela Universidade Federal de Santa Catarina Centro Araranguá. Métodos: Foram inclusos acadêmicos com idade 18 a 25 anos, que freqüentaram os cursos de graduação oferecidos no campus de Araranguá no primeiro semestre de 2017. Foram utilizados o Questionário Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh, a Escala de Sonolência de Epworth e questionário formulado pela pesquisadora. Resultados: 57 alunos elegíveis responderam aos questionários, 10 de Engenharia de Computação (ENC), 16 de Engenharia de Energia (ENE), 21 de Fisioterapia (FISIO) e 10 de Tecnologia da Informação e Comunicação (TIC). Apesar dos alunos de FISIO terem apresentado escores representando pior qualidade de sono, não houve diferença estatística entre os grupos. Apenas no item disfunção diurna entre os alunos de FISIO x TIC (p=0,04). Com relação à sonolência também não foi observada diferença estatística dos escores gerais entre os grupos, apenas no item “deitado para descansar à tarde” entre os alunos de FISIO x TIC (p<0,001). Não houve correlações da carga-horária semanal com a qualidade de sono e nível de sonolência na totalidade e separadamente em cada curso. Com relação ao estilo de vida, quando analisado o grupo total, foi observada correlação fraca entre o nível de sonolência e o uso de tabaco (r=0,39; p=0,003). Conclusões: Não houve diferenças estatisticas na qualidade de sono, contudo os estudantes de FISIO apresentaram os piores escores. Em relação ao nível de sonolência, FISIO também apresentou maiores escores.