Avaliação física nas acessorias de corrida de rua em Florianópolis

Abstract

Atualmente, a atividade física é uma necessidade básica para o homem, pois com o desenvolvimento tecnológico e científico advindo da revolução tecnológica e da revolução industrial, pela qual passamos, nos deparamos com elevado nível de ansiedade, estresse e sedentarismo que compromete a saúde de boa parte das populações de países desenvolvidos e em desenvolvimento.Dentre a variedade de exercícios físicos, a corrida de rua é uma modalidade que vem ganhando muitos adeptos, aumentando consideravelmente o número de praticantes nos últimos anos. Trata-se de atividade de predominância aeróbia, onde a facilidade de acesso, o baixo custo, a possibilidade de benefícios à saúde e a prática da atividade ao ar livre auxiliam na escolha e na prática dessa modalidade.O presente estudo buscou conhecer como as empresas de assessoria de corrida de rua do bairro de Coqueiros, Florianópolis – SC abordam o tema anamnese, testes e avaliação física. Após a pesquisa, percebeu-se que as assessorias de corrida de rua entrevistadas buscam prescrever os treinamentos de corrida embasados na teoria, buscando evidenciar na prática os conhecimentos atuais e que possam mensurar a evolução de cada aluno através de treinos individualizados.