SAÚDE E SOCIALIZAÇÃO: REFLEXÕES ACERCA DO NÚCLEO UNIVERSITÁRIO DA TERCEIRA IDADE

Abstract

O presente trabalho tem por objetivo apresentar e refletir as vivências do projeto de extensão “Atividades Físicas e de Lazer para a Terceira Idade do Núcleo Universitário da Terceira Idade (NUTI)”, criado em 1994 na Universidade Federal do Rio Grande (FURG). Sua base parte da necessidade dos idosos continuarem integrados à sociedade, discutindo e agindo em prol de um envelhecimento ativo, assim o NUTI propicia que os idosos mantenham um estilo de vida ativo e participativo, a fim de preservar suas habilidades físicas e mentais necessárias para desfrutar a vida com independência e autonomia,. Para isso oferece atividades físicas e de lazer para os idosos riograndinos em um ambiente em que a experiência da criatividade, autonomia e liberdade podem ser vividas coletivamente. O projeto acontece duas vezes por semana e desenvolve atividades de alongamento, ginástica, dança e fortalecimento muscular nas dependências do curso de Educação Física. Enquanto reflexão é de suma importância salientar que o trabalho desenvolvido auxilia na ampliação das noções de saúde, e que as relações de amizade e sociabilidade tem papel fundamental tanto para os participantes como para os extensionistas. Assim, o projeto favorece a troca de conhecimentos entre os envolvidos, pois a cada aula surge uma nova perspectiva que nos faz repensar acerca do indivíduo e sua coletividade.