O EFEITO DA MASSAGEM TERAPÊUTICA E MOBILIZAÇÃO ARTICULAR NA DOR E NA DORSIFLEXÃO EM ATLETAS UNIVESITÁRIOS: ENSAIO CLÍNICO RANDOMIZADO CRUZADO CEGO

Abstract

INTRODUÇÃO: A intensa sobrecarga muscular em atletas no período de competição pode levar a dor muscular, redução da amplitude de movimento e aumento da tensão muscular. É comum atletas utilizarem estratégias para a recuperação muscular, como a massagem terapêutica, no entanto, a mobilização articular também é capaz de proporcionar melhora na amplitude de movimento e alívio de dor. OBJETIVO: Comparar o efeito agudo entre a massagem terapêutica e a mobilização antero-posterior na articulação talocrural quanto a dor e amplitude de movimento de dorsiflexão ativa em atletas pós competição. MÉTODO: Trata-se de um ensaio clínico randomizado cruzado e cego. Foram recrutados atletas que estavam participando dos Jogos Universitários Catarinenses, de ambos os sexos. Foi utilizado o Lunge Test e a escala visual analógica para mensurar os resultados. Dividimos em três grupos: mobilização, massagem terapêutica e controle. As intervenções ocorreram de forma isolada, no período de sete minutos cada, com no mínimo 24 horas de intervalo entre elas. O avaliador foi cego, permaneceu em local distinto durante a intervenção e retornou após, para a reavaliação. Dois terapeutas ficaram responsáveis apenas pela massagem ou mobilização. A randomização forneceu a ordem das intervenções para cada atleta, mantida em envelopes selados e opacos até o momento da primeira intervenção. Para caracterização da amostra foram utilizados, média e desvio padrão. Para verificação da distribuição normal dos dados, o teste de Shapiro Wilk. Na comparação entre médias pré e pós intervenção, o teste t pareado e para comparação entre grupos, o ANOVA de medidas repetidas. Foi adotado o IC de 95% e nível de significância de 5%. RESULTADOS: Na comparação pré e pós-intervenção houve diferença para massagem terapêutica na dor (p<0,001) e ADM (p=0,001), da mesma forma, na mobilização houve diferença para dor (p=0,006) e ADM (p<0,001). No grupo controle, não houve diferença para dor (p=0,25) e ADM (p=0,07). Na comparação entre grupos, houve diferença significativa entre controle comparado aos grupos de massagem terapêutica e mobilização, em relação à dor e ADM. CONCLUSÃO: A massagem terapêutica ou mobilização articular reduziram a dor em flexores plantares de atletas universitários. Apenas a massagem terapêutica apresentou relevância clínica para redução de dor. É necessário mais estudos sobre os efeitos da mobilização e massagem terapêutica na dor e na ADM em atletas universitários.