Plantas medicinais no tratamento da ansiedade e da depressão: Uma revisão de dados científicos

Abstract

O estilo de vida atual do ser humano (correria para conciliar os compromissos, diversas atividades realizadas durante o dia, trânsito, violência, dívidas, incertezas e excesso de informações) faz com que a população fique exposta ao estresse, desencadeando assim os males do século: a ansiedade e a depressão. A ansiedade e a depressão envolvem comportamentos que atrapalham a rotina, gerando prejuízos no trabalho, vida social e profissional em geral. Nos últimos anos, a busca por plantas medicinais no tratamento da ansiedade e depressão aumentou, pois são aparentemente mais seguras, com provável baixo risco de intoxicação, sem necessidade de retenção de receita e, aparentemente, de baixo custo. Diante disso, o presente estudo tem como objetivo apresentar brevemente a definição de ansiedade e depressão e revisar a literatura científica sobre plantas medicinais utilizadas para o tratamento da ansiedade e depressão. As plantas estudadas e apresentadas nesse trabalho foram: Melissa, Camomila, Erva-de-São-João, Passiflora e Valeriana. Estudos com plantas medicinais mostram que estas espécies atuam por mecanismos de ação semelhantes aos de medicamentos de síntese usados na clínica médica. . O uso das plantas medicinais e fitoterápicos nos transtornos do sistema nervoso central mostra resultados positivos no tratamento da depressão, ansiedade e insônia, com a vantagem de produzirem menos efeitos colaterais comparados aos fármacos comercializados.

The current lifestyle of the human beings (rush to reconcile commitments, numerous activities carried out during the day, traffic, violence, debts, uncertainties and overinformation) submit the population to stress, unleashing the century diseases: anxiety and depression. Anxiety and depression involve behaviors that disrupt the routine, generating losses at work, social and professional life in general. In the recent years, the search for medicinal plants to treat anxiety and depression has increased because there are apparently safer, probably with low risk of intoxication, without retention of the prescription and maybe with low cost. Therefore, the present study aims to briefly present the definition of anxiety and depression and mainly to review in the scientific literature some medicinal plants used to treat anxiety and depression. The plants here studied and presented were: Melissa, Chamomile, St. John's worth, Passiflora and Valerian. Studies with medicinal plants show that these species act by mechanisms of action similar to synthetic drugs used in clinical medicine. The use of medicinal plants and herbal medicines in central nervous system disorders shows positive results in the treatment of depression, anxiety and insomnia, with the advantage of producing fewer side effects compared to commercially available drugs.