Práticas alternativas e complementares promovendo saúde mental

Abstract

A saúde mental da população em geral vem sendo preocupação no âmbito mundial de saúde pública. O uso de terapias alternativas e complementares têm demostrado ser uma opção para a promoção de saúde mental da população. O objetivo desta pesquisa foi investigar o uso das terapias alternativas e complementares como estratégia na promoção de saúde mental. Através de uma revisão integrativa foram coletados estudos publicados no período de janeiro de 2003 a 31 de março de 2021. Ao fazer o refinamento da busca, restaram 07 artigos, no qual todos atenderam aos critérios de inclusão propostos na metodologia deste estudo. Dos artigos selecionados, todos citaram as terapias alternativas e complementares como uma prática eficaz no controle de estresse e ansiedade. Entre as terapias citadas temos a auriculoterapia, aromaterapia, reiki e Yoga. Embora poucos estudos tratem sobre o tema, as terapias alternativas e complementares são um importante recurso terapêutico demostrando resultados positivos no cuidado às pessoas em sofrimento psíquico. Espera-­se que esta pesquisa impulsione estas práticas terapêuticas e o aprofundamento do tema investigado.

Abstract: The mental health of the population in general has been a concern in the world public health. The use of alternative and complementary therapies has been shown to be an option for the promotion of mental health in the population. The objective of this research was to investigate the use of alternative and complementary therapies as a strategy to promote mental health. Through an integrative review, studies published from January 2003 to March 31, 2021 were collected. By refining the search, 07 articles remained, in which all of them met the inclusion criteria proposed in the methodology of this study. Of the selected articles, all cited alternative and complementary therapies as an effective practice in stress and anxiety control. Among the therapies mentioned we have auriculotherapy, aromatherapy, reiki and Yoga. Although few studies deal with the subject, alternative and complementary therapies are an important therapeutic resource showing positive results in the care of people in psychological distress. It is expected that this research will boost these therapeutic practices and the deepening of the investigated theme.