Influência da natação e do ciclismo sobre as respostas fisiológicas durante a corrida no triathlon

Abstract

O estudo teve como objetivo determinar as respostas cardiorrespiratórias (VO2 e FC) e metabólicas (lactato) de triatletas treinados durante um simulado de TO e analisar os efeitos fisiológicos da natação e do ciclismo na máxima fase estável de lactato (MFEL) da corrida. Onze triatletas treinados (32,2 ± 4,8 anos; 75 ±6,2 kg; 178 ± 0,1cm) realizaram em dias diferentes os seguintes testes: 1) protocolo incremental na esteira rolante para a determinação do VO2max, IVO2max e LAn; 2) protocolo incremental realizado na própria bicicleta do atleta acoplada a um ciclossimulador para determinar o VO2max, IVO2max e 70%Pmax; 3) três a cinco testes para determinação da MFEL; 4) duas simulações da prova de TO, uma delas envolvendo a sucessão ciclismo-corrida (CC), e outra envolvendo a seqüência completa de natação-ciclismo-corrida (N-C-C). Em relação ao comportamento do VO2 ao longo dos 60 minutos de ciclismo foi encontrada diferença significativa apenas para o simulado C-C (sC-C) (41,8±6,0 no minuto 5 e 47,1±6,4 mL.Kg-1.min-1 no minuto 60). A FC apresentou comportamento similar ao do VO2, apresentando diferença significativa ao longo do tempo apenas para o sC-C (141,9±9,9 no minuto 5 e 156,8±8,1 bpm no minuto 60). Quando comparadas as duas situações de ciclismo foi observada diferença significante entre os minutos iniciais, 5, 10, 15 e 30. Para a [Lac] no sC-C foi encontrada diferença significativa entre os valores iniciais (1,5±0,6) e os minutos 20 (3,5±1,4), 40 (4,0±2,5) e 60 (3,7±1,8) e para o sN-CC foi encontrada diferença significativa entre os valores iniciais (5,8±1,6), 20 (4,8±2,3) e 60 (4,2±1,9) minutos. Quando realizada a análise entre os simulados foi encontrada diferença significativa apenas no início e aos 20 minutos. Nas três condições analisadas da corrida (controle, C-C, N-C-C) não foram observadas diferenças significativas para VO2 entre os simulados, porém quando analisadas separadamente foi encontrada diferença significativa ao longo do tempo para as três condições. A FC apresentou comportamento similar ao do VO2 ao longo do tempo para as três situações. Por outro lado, quando comparada entre as três situações, para cada intervalo de tempo, não foi encontrada diferença significativa. Para as [Lac] foi encontrada diferença significativa ao longo do tempo (minuto inicial, 10 e 30) para as três condições. Quando comparada entre os grupos foi encontrada diferença significativa do minuto inicial do controlo (1,60±0,31) e sC-C (2,91±1,31mmol.L-1) com o sN-C-C (4,10±1,39). Além do minuto dez do controlo (3,57±1,07) e sC-C (4,21±1,23) em relação ao dez do sN-C-C (5,28±1,88). E ainda do minuto 30 do controle (4,27±0,67) e sC-C (4,02±1,08) para o sN-C-C (5,44±1,66 mmol.L-1). Conclui-se que o exercício prévio de natação e ciclismo não interfere nas respostas cardiorespiratórias (VO2 e FC) da corrida realizada em vMFEL.

The pourpose of this study was to determine cardiorespiratory and metabolic responses (VO2max, HR and [Lac]) of trained triathletes during a simulated olympic distance triathlon and analyze the physiological effect of swimming and the cycling with running at MLSS. Eleven trained triathletes (32,2 ± 4,8 years old; 75 ±6,2 kg; 178 ± 0,1cm) performed the following tests in different days: 1) treadmill incremental protocol to evaluate VO2max, IVO2max and LAn; 2) cycle ergometer incremental test with own bicycle to determine VO2max, IVO2max and 70%Pmax; 3) five tests to determine the MLSS; 4) two simulated OT races: a cycling-running (CR) and a swimm-cycle-running triathlon (SCR). When VO2max response during the 60 minutes of cycling was analyzed, a significant difference was found only for the simulated CR(41,8±6,0 at minutes 5 and 47,1±6,4mL.Kg-1.min-1 at minute 60). Similarly, HR presented a significant difference for CR (141,9±9,9 at minute 5 and, 156,8±8,1 bpm at minute 60). When the two distinctive cycling situations were compared, there was a significant difference between the initial minutes, 5, 10, 15 and 30. There was a significant difference for [Lac] in CR, between the initial values (1,5±0,6) and minutes 20 (3,5±1,4), 40 (4,0±2,5) and 60 (3,7±1,8); and for SCR, between the initial values (5,8±1,6), minute 20 (4,8±2,3) and minute 60 (4,2±1,9). When the simulated tests were compared, there was a significant difference only at minute 20. In the three situations of simulated running analyzed control, CR, SCR), significant differences for VO2 were not observed, however when analyzed separately, a significant difference was found throughout the time for all conditions. A similar behavior in HR, to the one of VO2, during the time for the three circumstances. On the other hand, when the situations were compared for each time interval, no significant difference was found. For [Lac], a significant difference was found throughout the time (initial, 10 and 30 minutes) for the three settings. When compared between groups, a significant difference for initial minute of the control was found (1,60±0,31), and CR (2,91±1,31mmol. L-1) with SCR (4,10±1,39); as well as at minute ten of the control (3,57±1,07) and CR (4,21±1,23) in association to minute ten of SCR (5,28±1,88) and at minute 30 of the control (4,27±0,67) and CR (4,02±1,08) to SCR (5,44±1,66 mmol. L-1). The author can conclude that the previous exercise of swimming and cycling does not intervene with the cardiorespiratory answers (VO2max and HR) with running at vMLSS.